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Un tempo c'era la piramide alimentare, fatta di verdura, pasta, dolci e carne; oggi una giornalista e una sessuologa americane hanno inventato la piramide del sesso per riaccendere la passione, fatta di ingredienti più piccanti.

Elaborata nel 2009, prendendo spunto da quella alimentare, questa piramide di gesti che stimolano l'intesa sessuale è ora tornata in auge come spunto per ravvivare l'eros.

Scoprire la giusta "alimentazione
Caroline Shaefer, giornalista, e Logan Levkoff, sessuologa, nel 2009 hanno ideato la piramide del sesso, con l'obiettivo di aiutare le coppie a migliorare la vita sessuale, con un programma da seguire sotto le lenzuola. Così come il regime alimentare deve essere corretto e vario, anche quello sessuale dovrebbe prevedere un giusto mix tra diversi ingredienti, e la sexy pyramid è uno strumento interessante per affrontare con creatività la vita erotica di coppia.
Il parallelismo tra la piramide alimentare e quella sessuale è molto efficace se consideriamo che il cervello umano è cablato su due obiettivi principali: alimentarsi e riprodursi. Il modello della piramide aiuta così a conoscere i propri bisogni e rapportarli a quelli del partner.
Stabilire una serie di regole può fare in modo che la nostra vita sessuale sia meno scontata, guidandoci verso nuove frontiere. Come quando, anziché mangiare il solito piatto, decidiamo di assaggiare qualcosa di nuovo.

Vincere la noia
Per avere la versione “hard “ del classico modello alimentare, è sufficiente tracciare con la penna una piramide a tre piani, così divisa:

-in basso trovano posto i bisogni quotidiani, le modalità di scambio irrinunciabili per una sana vita erotica, come baci, carezze, sguardi e rapporti classici

-al centro tutte quelle cose che danno un po' di pepe alla relazione, le variazioni sul tema per evitare di cadere nella routine, ad esempio uno spogliarello o un ballo burlesque, i sex toys, etc...

-il vertice della piramide viene riservato alla vera trasgressione, dal rapporto anale, allo scambio di coppia o altre situazioni estreme.
In realtà quello che per qualcuno è trasgressivo per qualcun altro è impensabile, quindi ci deve essere assoluta libertà di decisione da parte della coppia. Ognuno può scegliere liberamente gli ingredienti e compilare lo schema in base alle proprie esigenze.


Costruire la propria piramide
La piramide può variare a seconda del periodo della vita che stiamo attraversando e soprattutto cambiano le esigenze se si è single o in coppia. Può essere molto divertente e interessante compilare lo schema con il proprio partner, confrontando i diversi bisogni. In questo modo è possibile conoscere meglio ciò che il partner ritiene necessario stimolare o meno, scoprendo magari una parte inedita del proprio compagno/a.


Attenzione a...
Come una buona dieta alimentare, anche la piramide del sesso per funzionare deve essere gratificante. Per questo parole come restrizioni, costrizioni o astinenza devono scomparire, perché come nelle diete troppo ferree il rischio è quello delle abbuffate, nel sesso astenersi completamente dai propri bisogni porta poi a ossessioni e manie. Regolamentare, quindi, non significa introdurre norme inderogabili, ma trovare un giusto equilibrio considerando le proprie esigenze. Anche la frequenza e l'intensità dei rapporti sono assolutamente a discrezione della coppia, che deve confrontarsi per decidere quale sia lo schema più bilanciato.

cosa ne pensate??
come sarebbe la vostra piramide??

Niente scambi di coppia o trasgressioni simili

Per me niente piramidi grazie lol

Certe "costruzioni mentali" sono

Ma davvero studiano ste cose?

Per me solo una cosa è davvero fondamentale nel sesso: che lei non sia gelosa!